YOGA PÉRINATAL

Inscription en continue toute l’année

Cours collectifs en petits groupe (5 personnes maximum) ou cours particuliers à domicile.

Cette pratique propose aux femmes enceintes une adaptation originale des techniques classiques de yoga, de la conception à l’après accouchement. L’objectif est de leur permettre de mettre leur enfant au monde avec un minimum d’interventions extérieures, même si nous avons conscience que cela n’est pas réalisable pour toutes les femmes. Une attention particulière est portée au développement physique et émotionnel des femmes enceintes ; c’est grâce à lui qu’elles pourront aborder le travail et la naissance avec confiance et sérénité, en pleine possession de leur capacité respiratoire, stimulées par une force intérieure puissante. En « maternant une mère », nous lui offrons une qualité fondamentale : la capacité d’élever son enfant. Cette approche du yoga s’adresse aux femmes enceintes à partir de 14 semaines de grossesse et tant qu’elles en ressentent le besoin après l’accouchement.

Les dates et horaires sont décidées avec l’ensemble des participantes.
Lieu: Laz
Tarif de lancement: 60 € pour 6 séances

Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à me contacter au: 07.77.46.31.19