YOGA PÉRINATAL

Une session de 6 cours collectifs de yoga périnatal démarre très prochainement.

2 places sont encore disponibles (le groupe sera constitué de 5 femmes maximum).

Cette pratique propose aux femmes enceintes une adaptation originale des techniques classiques de yoga, de la conception à l’après accouchement. L’objectif est de leur permettre de mettre leur enfant au monde avec un minimum d’interventions extérieures, même si nous avons conscience que cela n’est pas réalisable pour toutes les femmes. Une attention particulière est portée au développement physique et émotionnel des femmes enceintes ; c’est grâce à lui qu’elles pourront aborder le travail et la naissance avec confiance et sérénité, en pleine possession de leur capacité respiratoire, stimulées par une force intérieure puissante. En « maternant une mère », nous lui offrons une qualité fondamentale : la capacité d’élever son enfant. Cette approche du yoga s’adresse aux femmes enceintes à partir de 14 semaines de grossesse et tant qu’elles en ressentent le besoin après l’accouchement.

Les dates et horaires seront décidées avec l’ensemble des participantes.
Lieu: Saint Thois
Tarif de lancement: 60 € pour les 6 séances

Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à me contacter au: 07.77.46.31.19